起了这么一个煞有介事的title,有点不好意思．因为其实我的护肤历史并不长．还是去年冬天和晶晶去学校游泳，看到她五花八门的护肤品时，才知道原来平常的护肤是要用三个东西的：cleanser, toner and moisturizer.　那时侯还很不以为然的感叹：哇，用不用这么麻烦啊！不过没想到一年后，我也已少有心得．年轻的时候（refer to skin age here）仗着自己皮肤好，很长一段时间都是只用清水洗脸．但是近一年来，看到的文章，见到的人，都让我相信，皮肤这种东西是不能吃老本的．专家说女人的皮肤２３岁后就开始走下陂路了．所以现在开始保养是无可厚非的．否则３０岁时可能看起来会像４０岁哦．

好，现在步入正题．

原则一：不拥护名牌和价格昂贵的护肤品．我自己也买过很贵的产品，但最后结论都是－没必要．比如之前我很喜欢韩国兰芝的补水面膜（water sleeping pack by Laneige）．因为我一直相信东方人要用东方的牌子．但是后来试过碧欧泉的水之源面霜后（aqua source by Biotherm），忽然发现它的补水功效要好过兰芝的面膜！　价钱呢？是兰芝的一半都不到．

原则二：不盲目地接受一个牌子的全部产品．你可能很喜欢一个牌子的一个产品，继而爱屋及乌，买下它很多其他的东西，不管有用没用．这在大商场里很常见，特别是如果遇到厉害的推销员．我从来都是杂牌杂用（除了toner and moisturizer可能用一个牌子的一个系列）．比如刚刚说到的兰芝，我虽然不喜欢它的补水面膜，但是我是它草莓酸奶面膜（strawberry yogert pack）的忠实拥戴者．每次用后脸真的会变的细腻．

原则三：每一个系列的产品不超过３个月．每一个产品都有保质期，但我对他们有自己的保质期．如果是用一个牌子／系列的产品，过三个月我就会换另一个牌子／系列．曾经一个美容院老师告诉我，当你用一个牌子很长时间，你的脸会有饱和度．所以无论产品多好，用的太久都会失效．有点像econ里的marginal utility原理．所以我有两三套不同牌子的日常护肤品，然后回定期更换着用．不过当然也要注意它自己本身的保质期哦．

原则四：从不碰带酒精成分的护肤品．我和抵触带酒精的产品．先不说它有没有用，就是那刺鼻的味道，我就受不了．所以一般在购买前我会先看它的成分，一定要是alcohol free才可以．如果没写，多半就是有．我听说有些带酒精的产品是为了治痘用的．我没有痘痘，所以这点就不清楚了．可能是这个原因，我很少用Clinique的东西．有一次得到它的一个toner赠品（clarifying lotion 2），结果拿它当酒精用了．

原则五: 每天必涂防晒霜. 之前的我就算是最酷热的夏天都不会搽防晒霜.但是现在就算是阴天,下雨,寒冬,我早上都会涂防晒霜出门.而且SPF都是30起跳.原因很简单,紫外线是皮肤衰老最大的杀手。想要有年轻的肌肤,一定要防紫外线.我还会多备一瓶在公司.每天对着电脑做事,脸会变的暗淡油腻不透气.所以每天下午3,4点的时候,我都会洗脸,然后再上一次防晒霜.这样皮肤又会干净清爽.

原则六: 少化妆. 开始上班的时候,每天都会化一点妆.回家卸装很费力.开始会用卸妆油,但是其实卸妆油是很专业的东西.听说它里面的化学物质的用量要刚刚好才会溶解妆的残留物.但如果用量控制的不好,就会留化学物质在脸上,得不偿失(这里要谢谢Jenny的讲解）.加上有酒精味道,我真的很讨厌.但是如果不用，就会卸不干净．我平时没有这么多时间，所以干脆就减少化妆的次数．当然，如果你有时间有精力有必要，化妆当然会更漂亮．因为它会帮你遮住瑕疵．但是我就见过有的女生即使化妆，也遮不住脸上的问题．这样的话就不要再化了．还是花时间把皮肤搞好再说．

原则就先写到这里．下面介绍几款我喜欢的牌子．先声明我的皮肤是中型无痘的．

cleanser/toner/moisturizer:

Biotherm 旗下的aqua source. 真的是超好用的补水产品．用后会觉得皮肤滋润柔滑．还有Shiseido的经典，Pureness matifying(blue)系列.一点都不油腻，超级清爽．再有一款在Body shop买得到．叫做seaweed daily shine-control 系列.用起来也不错．

mask：

 我很喜欢敷面膜,一周至少三次．除了敷兰芝的草莓酸奶面膜外,我还喜欢life的不同款面膜，特别是补水的和清洁的．一次一个pack，很方便．价格差不多是两块多，相当与一杯咖啡的钱．还有一管Elizabeth Arden的补水面膜，用后也十分清爽．这款大概２０多，但是可以用２０次以上，所以也很划算．